http://kounen.t100scs.com/ ja Copyright 2008 Tue, 27 Mar 2007 14:13:55 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.2-ja-2 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 内臓脂肪と高脂血症対策で生活習慣病予防 内臓脂肪を減らして高脂血症や生活習慣病を予防する方法を考えます。＼n 病気マイウェブ 更年期障害に関する優良サイトを検索できるようにしました。 サーマクール効果-しわやたるみの治療法 サーマクールはシワやたるみの治療法です。それはRF高周波というものを照射して行われます。 メタボリックシンドローム-対策と予防（生活習慣病） メタボリックシンドロームの予防や対策、診断基準などの情報です。＼n ジュエリーとウオッチのジュタドールみふね 時計とジュエリーを扱っています。中でも人気はピンキー＆ダイアン・クロスフォー・カシオです。 フコイダンとは、いったい何？フコイダンは本当に「がん」に効くの？ フコイダンと「がん」フコイダンの効果とは？ 更年期障害についての症状や原因と治療の情報です。 更年期障害ー症状と治療 プロポリスの品質や、抗菌・抗酸化作用について、プロポリスの情報です。 プロポリス効能・効果 にきび跡と背中にきびの治療や予防についての情報。＼nにきび跡と背中にきびーにきび治療 多汗症について、対策と治療法を探ります。 多汗症治療と対策 生活習慣病克服道場　メタボリックシンドロームとの違い 生活習慣病にお悩みの方、予防や対策に興味がある方に、生活習慣病の基礎知識や＼n自宅での対応を十分理解していただけるように、生活習慣病の総合情報を提供しています。＼n 肥満克服道場　女性、子供の肥満もまかせなさい！ 肥満対策をこれから始めたい方や始めて間もない方に、肥満の基礎知識や肥満克服 ノウハウを十分理解していただけるように、肥満対策のいいところ、気をつけて＼nいただきたいところ、を中心に肥満の総合情報を提供しています。 脂肪吸引のツボ 脂肪吸引のツボを抑えて、肥満を克服！脂肪吸引の総合情報サイト。ただ細くなるだけでなく、洋服の似合うメリハリボディになりたい。安全で確実に、美しいボディラインを手に入れたい。脂肪吸引なら、けっしてぜいたくな願い、ではありません。 口コミ広場 ？生命保険 女性の病気と健康-ヘルシーリビング- ]]> http://kounen.t100scs.com/2007/03/post_17.html http://kounen.t100scs.com/2007/03/post_17.html 相互リンク集 Tue, 27 Mar 2007 14:13:55 +0900 相互リンクで上位表示 相互リンクで上位表示 SEO対策には相互リンク 相互リンク・募集 SEO対策は検索エンジン登録 相互リンク募集中 SEO対策・相互リンク SEO対策で検索エンジン上位表示 SEO対策は相互リンク 相互リンクでSEO対策 アクセスアップは相互リンク SEO対策には相互リンク 相互リンクでSEO！ 検索エンジン・登録 相互リンクでSEO SEO対策なら相互リンク 相互リンクSEO SEO対策・相互リンク ホームページ・登録 相互リンクに登録しよう！ SEO対策は相互リンク SEO対策・検索エンジン アクセスアップには相互リンク 無料の相互リンク 相互リンクでアクセスアップ！ サーチエンジン　登録無料 アクセスアップ・相互リンク SEO対策で上位表示 自動リンク集！ SEO対策でアクセスアップ SEO対策・検索エンジン登録 相互リンクでアクセスアップ 自動で相互リンク！ 検索エンジンの登録 アクセスアップに相互リンク 無料で相互リンク アクセスアップは検索エンジン登録 無料で相互リンク SEO・相互リンク 相互リンク・SEO対策 SEO・アクセスアップ 相互リンクに登録 相互リンク・SEO対策 相互リンクでSEO対策 SEO・アクセスアップ 相互リンク・SEO 相互リンクでアクセスアップ SEO対策・検索エンジン登録 相互リンク・登録 相互リンク検索エンジンに登録 アクセスアップ・SEO対策 相互リンク・自動リンク集！ 相互リンクでアクセスアップ SEO対策なら相互リンク SEO・リンク集 SEO対策・相互リンク 無料の相互リンク 相互リンク・登録 相互リンク.456search 相互リンク.info 検索エンジンの登録 サーチエンジン登録 アクセスアップ+ アクセスアップに相互リンク 検索エンジンに登録 アクセスアップ・検索エンジン登録 SEOには相互リンク 無料の検索エンジン登録 SEO・相互リンク 自動の相互リンク 自動リンク集 相互リンク・募集 検索エンジンと相互リンク SEO対策は相互リンク 検索エンジン登録でアクセスアップ SEOには相互リンク SEO対策・無料 SEO・アクセスアップ 相互リンク・SEO対策 SEO・相互リンク 自動で相互リンク アクセスアップ・SEO対策 アクセスアップ・相互リンク 無料・検索エンジン 登録 相互リンク・検索エンジン 無料の検索エンジン登録 相互リンク！アクセスアップ ]]> http://kounen.t100scs.com/2006/11/seo.html http://kounen.t100scs.com/2006/11/seo.html 相互リンク集 Sat, 25 Nov 2006 16:18:18 +0900 卵胞ホルモンには、コレステロールの増加をおさえて動脈硬化を防ぐ働きがあり、体を守ってくれていました。それが、分泌の減少、停止を抑えるわけですから、更年期は心臓病、糖尿病、高血圧などの生活習慣病が始まる時期でもあるといえます。特に、動脈硬化が進行すると、狭心症や心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こすので要注意です。適度な運動と休養、コレステロールと塩分を制限したバランスの良い食事が予防の基本です。 http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_16.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_16.html 更年期障害の対策 Thu, 31 Aug 2006 10:31:21 +0900 更年期障害は、サプリメントで症状を軽減することも可能です。女性ホルモンに働きが似ているといわれる、大豆イソ＼フラボン、ハーブ類ではプエラリア・ミリフィカ、ホルモンバランスを整えてくれる亜鉛も見逃せません。ブラックコホシュにも女性ホルモンを整え、ほてりを抑える効果があります。また、骨粗しょう症予防のために、カルシウムを多く摂るようにしましょう。また、滋養強壮に効果的なマカもおすすめです。 http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_15.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_15.html 更年期障害の対策 Thu, 31 Aug 2006 10:30:42 +0900 ＊子宮筋腫、子宮内膜症、子宮線筋症にかかったことがある人 ＊母や姉妹が乳がんにかかったことがある人 ＊高血圧で降下剤を服用している人 ＊糖尿病でインスリンを必要としている人 ＊喫煙している人 ＊胆石症の人 http://kounen.t100scs.com/2006/08/hrt_3.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/hrt_3.html 更年期障害の対策 Thu, 31 Aug 2006 10:30:16 +0900 ＊子宮ガンにかかったことがある人 ＊乳ガンに5年以内にかかったことがある人 ＊血栓症、梗塞症にかかったことがある人 ＊心不全、腎臓の病気にかかったことがある人 ＊肝疾患などで腹水、胸水がある人 ＊肝機能生涯がある人 http://kounen.t100scs.com/2006/08/hrt_2.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/hrt_2.html 更年期障害の対策 Thu, 31 Aug 2006 10:29:51 +0900 ?@不定愁訴の改善 のぼせ、冷え、動悸、手足のしびれなど、更年期症状の代表例、不定愁訴には効果大です。＼n?A更年期うつなど精神的症状 更年期になってホルモンのバランスがくずれ、それが原因でうつ状態に陥ったという場合、HRTによって症状が軽くなることがあります。 ?B閉経以降の慢性症状の予防、改善＼n閉経以降に現れてくる慢性症状である、骨粗しょう症などにも威力を発揮します。 ?C若返り効果 HRTはボケ防止に効くという報告もあります。また、HRTには粘膜のうるおいを回復する効果もあり、性交痛だった人も治ったというケースもあります。 http://kounen.t100scs.com/2006/08/hrt_1.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/hrt_1.html 更年期障害の対策 Thu, 31 Aug 2006 10:28:56 +0900 更年期に現れる多くの症状は、女性ホルモンが減少するために起きています。そこで不足する女性ホルモンを補い、体の急激な変化を防ぐことで更年期の症状を軽くしようという治療法が考えられました。これが女性ホルモン補充療法（HRT)です。ＨＲＴはだれでも受けられるものではありません。受けられない場合や要注意の場合もありますから、事前に検診を受け、チェックしておく必要があります。 http://kounen.t100scs.com/2006/08/hrt.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/hrt.html 更年期障害の対策 Thu, 31 Aug 2006 10:28:30 +0900 漢方では、体を健康な状態に保っている要素を気、血、水と考えます。それぞれが生命の源になるもので、このうちどれか一つが乱れても、体には何らかの症状がでるようになるととらえられています。漢方薬は症状に合わせて処方する対症療法ですから、症状とともに、体格、体質、体力などを重視します。自分に合った漢方薬を手に入れたいと思うなら、漢方医の診断を受けて下さい。もちろん、少し試してみたいという場合、薬局で買うこともできます。また、症状がたくさんある人でも、その人に合った薬を数種類組み合わせて飲むことで治療します。 http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_14.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_14.html 更年期障害の対策 Thu, 31 Aug 2006 10:27:43 +0900 首や肩のこりに慢性的に悩まされている女性は多いものですが、更年期になるとこれらの訴えがグンと増えます。筋肉の弱まりや血液循環の悪化などのため起こるのですが、骨の老化も大きな要因です。手足の関節などの痛みも、更年期に多い訴えです。特に体重のかかるひざや腰は痛みが出やすいところです。そろそろ更年期かなという頃から骨量を測定し、必要ならば治療を受けましょう。また、首や肩のこりが治らない人や、腰痛が頻繁に起こる人も、骨がもろくなってきているかもしれないので要注意です。 http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_13.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_13.html 更年期障害の症状 Thu, 31 Aug 2006 10:27:16 +0900 なぜか夫の言葉にイライラしたり、たいした理由もないのに急にカッとなって子供を怒鳴りつけてしまったというようなことは、更年期頃の女性なら多かれ少なかれ身に覚えがあるでしょう。もう一つ、この時期に 多いのはちょっとしたことにクヨクヨすることです。このように精神的に不安定になるのも更年期の代表的な現れの一つなのです。イライラ、クヨクヨするときは、気分転換を図りましょう。軽い運動や好きな趣味、或いは友達と会っておしゃべりするだけで気が晴れるときもあります。家族の協力も欠かせません。しかし、なかなか症状が治まらない時は、婦人科や心療内科などで相談し、症状に応じた治療でかなり軽減します。 http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_12.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_12.html 更年期障害の症状 Thu, 31 Aug 2006 10:26:52 +0900 頭痛持ちの女性は意外と多く、若いときから月経の頃になると、頭痛に悩まされていたという人も少なくありません。もともと症状のあった人でも、閉経によって症状がどう変わるかは個人差が大きいようです。月経が不順になった頃から急に頭が痛くなった、立ちくらみがする、吐き気を覚えるという人が、内科を受診して、特に悪いところはないと言われたときは更年期による症状の可能性があります。その他、頭痛の原因には目の疲労やめがねの度が合っていないことなどもありますし、めまいもメニエール病など耳鼻科の病気の場合も考えられます。これらの症状にハリ治療が効くこともあります。 http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_11.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_11.html 更年期障害の症状 Thu, 31 Aug 2006 10:25:56 +0900 更年期に起こる、動悸・息切れは、静かにじっと座っているときに、急に起こったりします。貧血気味の人や肥満タイプ、運動不足の人、不安かの強い人に起こりやすく、大抵は１，２分程度で収まります。注意したいのは頭痛や動悸から憂鬱になり、精神的症状に結びついてくる場合です。症状を長引かせたり、重症になるのを防ぐには、軽い運動をしたり気分転換を図るようにしましょう。また、動悸のほかに、めまいや頭痛がある場合は、内科を受診し、生活習慣病などが隠れていないかをチェックしておきましょう。 http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_10.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_10.html 更年期障害の症状 Thu, 31 Aug 2006 10:25:15 +0900 更年期の頃は、なかなか寝付けない、眠りが浅く途中で目が覚めてしまう、朝早くから目が覚めるなどの悩みを訴えるようになります。更年期特有の冷えが原因の場合もありますが、神経が過敏すぎても、疲れすぎても眠れないこともあります。そこで、寝る前にゆったり入浴や軽い体操を行ったり、疲れすぎない運動をするなど、気分転換を図って下さい。いろいろ試してもだめな場合、他の更年期症状があるなら婦人科で、不眠だけなら心療内科や精神科で相談することをおすすめします。 http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_9.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_9.html 更年期障害の症状 Thu, 31 Aug 2006 10:24:43 +0900 更年期になると、手足や腰など、体の一部が冷えてつらいと訴える人が増えてきます。お風呂に入ってもなかなか温まることができす、そのため寝付きが悪くなり、ときには朝まで足が冷たくて眠れなかったとう声も聞きます。自律神経の失調やホルモンの分泌異常が引き金になっていることが多く、漢方薬やホルモン剤、ビタミンE剤などの薬物療法のほか、ハリや灸なども有効です。また、血液循環をよくするために、運動をするのも効果的です。なお、冷え性は、貧血からも起こります。子宮筋腫などがあると、貧血になりやすいので、血液検査を受けることをおすすめしす。 http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_8.html http://kounen.t100scs.com/2006/08/post_8.html 更年期障害の症状 Thu, 31 Aug 2006 10:23:46 +0900